Psoriasis du cuir chevelu, dermatite séborrhéique ou pellicules : quelle est la différence ?
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Quand j'ai commencé à avoir des problèmes de cuir chevelu, je n'avais aucune idée de ce qui se passait. Je savais juste que j'avais des desquamations, des démangeaisons, des rougeurs et la sensation constante que mon cuir chevelu me jouait des tours.
Pendant des années, j'ai été coincée entre les recherches Google, les visites chez le dermatologue et les tâtonnements. Je me demandais sans cesse : « Est-ce que j'ai juste des pellicules ? Est-ce quelque chose de plus grave ? »
Si vous vous posez la même question, je vous comprends. Décomposons-la en quelques mots simples.
Pellicules : le problème le plus courant
Les pellicules sont les plus courantes des trois. Elles sont généralement causées par une levure appelée Malassezia , naturellement présente sur le cuir chevelu. Chez certaines personnes (moi y compris au début), cette levure peut se déséquilibrer et provoquer une desquamation du cuir chevelu plus rapide qu'elle ne le devrait.
Symptômes typiques des pellicules :
- Flocons (secs ou gras)
- Légères démangeaisons
- Légère irritation du cuir chevelu mais généralement pas de rougeur majeure
C'est frustrant, mais les pellicules sont souvent gérables avec de simples changements de routine.
Dermatite séborrhéique (Seb Derm) : la cousine plus intense des pellicules
Le Seb Derm est comme les pellicules, mais avec des stéroïdes (sans jeu de mots). Il est également lié à la levure Malassezia , mais déclenche davantage d'inflammation. Certains experts le considèrent même comme une forme légère d'eczéma.
Les symptômes peuvent inclure :
- Plaques rouges et enflammées
- Flocons gras ou jaunâtres
- Démangeaisons et brûlures persistantes
Pendant un temps, j'ai cru souffrir de dermatite séborrhéique, et beaucoup de gens l'entendent dire lors de leurs consultations chez le dermatologue. Le lien entre la dermatite séborrhéique et le psoriasis du cuir chevelu est réel, et il est parfois difficile de les distinguer.
Psoriasis du cuir chevelu : la maladie auto-immune
C'est le cas que j'ai personnellement rencontré. Le psoriasis du cuir chevelu est une maladie auto-immune, ce qui signifie que votre système immunitaire est impliqué et incite votre peau à produire trop rapidement de nouvelles cellules, ce qui entraîne une accumulation, des desquamations et une inflammation.
Signes courants :
- Écailles épaisses, blanc argenté
- Peau rouge et enflammée en dessous
- Douleur, démangeaisons, parfois même brûlures
- Affinement ou perte de cheveux dans les zones touchées
Ce que j’ai appris à mes dépens, c’est qu’il ne s’agit pas seulement d’un problème de cuir chevelu, mais d’un problème de système immunitaire.
Vous ne savez pas lequel vous avez ?
Un bon point de départ est de lire les ressources que j'ai liées ci-dessus ou de consulter d'autres symptômes sur :
- Fondation nationale du psoriasis
- Académie américaine de dermatologie - Dermatite séborrhéique
- DermNet NZ
Bien sûr, je ne suis pas médecin. Ceci n'est pas un avis médical. En cas de doute, consultez toujours un dermatologue.
Je suis juste quelqu'un qui a vécu cela et qui sait à quel point cela peut être accablant lorsque vous ne savez même pas à quoi vous avez affaire.
Ce qui m'a aidé
Le plus grand changement s’est produit lorsque j’ai arrêté de traiter uniquement la surface.
J'ai commencé à me concentrer sur :
- Calmer l'inflammation de l'intérieur
- Bien gérer le stress
- Nettoyer mon alimentation (pour de vrai)
- Utiliser notre huile de guérison pour soutenir le processus par voie topique
- Cette combinaison a fait toute la différence.
Ce n’était pas de la magie, ni un remède miracle, mais cela a fonctionné pour moi.
Mon conseil honnête
Que vous soyez confronté à des pellicules, à une dermatite séborrhéique ou à un psoriasis du cuir chevelu, n'abandonnez pas.
Soyez patient avec vous-même.
Cela ne guérira peut-être pas du jour au lendemain, mais vous pouvez absolument faire des progrès.
Si jamais vous vous sentez perdu, j’espère que notre guide de guérison et notre huile pourront faire partie de votre boîte à outils.
Restez gentil avec vous-même.
Anton